コエンザイムＱ１０

コエンザイムＱ１０は常温では、オレンジ色の結晶の固体です。
約５０度で溶けて、赤色の液体になりますが、分解しているわけではないので、
常温になれば、もとのオレンジ色の結晶に戻ります。


油には溶けますが、水には溶けません。
体内では、脂質に溶けて存在します。
無味・無臭です。

コエンザイムＱ１０は、光にやや弱いため長時間光に当たると、変質します。
そのため、サプリメントのコエンザイムＱ１０は、色のついたカプセルに入っています。


コエンザイムＱ１０は、細胞の中でも、特にミトコンドリアに多く含まれています。
エネルギーを作るために酵素や、その酵素が機能を発揮できるために、
補酵素が必要です。
コエンザイムＱ１０は、補酵素のひとつでエネルギーを作るためにはが欠かせません。
活動の活発な心臓、腎臓、肝臓などの臓器に、
コエンザイムＱ１０は多く含まれています。


コエンザイムＱ１０は、体外から摂取しても、身体の中で生成されたものと
同じ効果を発揮します。
もともと身体のなかにある物質なので、サプリメントで摂取しても拒絶反応や
体質に合わないということもありません。
また、コエンザイムＱ１０を大量摂取しても、問題はありません。
体内での量が多ければ、ある程度までは、効果が大きくなることが
期待できます。