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コエンザイムQ10とは

コエンザイムQ10はアンチエイジングに役立つ物質です。
これは生命活動になくてはならないが、年齢とともに細胞から失われていく成分です。
しかし、コエンザイムQ10はサプリメントとして補給することが可能です。
元気が出る、肌がつややかになるなどの効果が実感できます。
サプリメントとして補給するにしても、安全で、
「アンチエイジングの切り札」と呼ばれています。
 

人が生きていくために必要なエネルギーは、細胞にあるミトコンドリアで生み出されています。
エネルギーを生みだすための酵素を助ける補酵素として発見されました。
キノン構造をもち,側鎖が10単位あるので、コエンザイムQ10と呼ばれています。
ストレスの多い現代社会では、身体の中で活性酸素が多く生成され、
細胞が錆びつきやすくなっています。
細胞が錆びつくのを防ぐのが、抗酸化物質です。
コエンザイムQ10は、ビタミンC・ビタミンEと並び大切なものです。
心臓のコエンザイムQ10は20代をピークに、40代で30%、
80代では50%以上失われます。
程度は違いますが、肝臓、腎臓などの臓器でも減少します。


バランスのとれた食生活が一番ですが、
食事からだけでコエンザイムQ10を十分に補うことは困難です。
コエンザイムQ10は、サプリメントで摂取することができ、安全です。
コエンザイムQ10を積極的に摂取するようにると、「疲れにくくなった」
「元気はつらつになった」「二日酔いがなくなった」「足のむくみがとれた」
「集中力が増した」「風邪を引かなくなった」ということを聞きます。
 

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